Эмоциональная ассертивность. Модуль первый — онлайн-курс по эмоциональному интеллекту

Эмоциональная ассертивность. 
Модуль 1

Ведущая: Юлия Градова
ЭА8
ЭА2
ЭА1
photo2023-06-0915-12-51
Сертифицированный тренер
Стоимость: 59 000 ₽

Онлайн-курс
с 20 августа 2026
24 ч.
4 дня
длительность обучения
Онлайн
формат занятий
Первый модуль
курса из пяти модулей
Чарльз Дарвин отмечал, что в ходе длинной истории человечества (и животного мира) выжили те виды, которые научились эффективному сотрудничеству и импровизации. Именно эмоции лежат в основе нашей способности к взаимодействию, выживанию и адаптации. На этом модуле мы разберёмся, почему мы относимся к эмоциям определённым образом и что на самом деле подразумевается под термином «эмоциональный интеллект».
Эмоциональная ассертивность лежит на стыке транзактного анализа, теории эмоциональной регуляции и современным организационным консультированием. Это «золотой ключик» к пониманию мира эмоций. Набор практических инструментов по управлению эмоционально заряженными ситуациями и кризисами формирует такие лидерские качества, как: уверенность в себе, навык поддерживать эмоциональное здоровье в своей команде, создавать стрессоустойчивые коллективы и достигать поставленных целей с минимальными затратами психической энергии.

Ключевые акценты программы

Ключевые акценты программы

Исторический и культурный контекст
Эволюционная и кросс-культурная перспектива: понимание эмоций как механизма выживания, сотрудничества и адаптации, а также анализ различий в их роли и трактовке на Западе и Востоке.
1
2
3
ЭА6
галочка красная
Историческая трансформация: прослеживание изменения отношения к чувствам от античности до современности, включая рефлексию о будущем общества.
галочка красная
Теоретические основы и распознавание
Язык и природа эмоций: разграничение понятий (эмоции, чувства, настроение, реакция, убеждения) и изучение их функций, логики, «химии» тела, а также базовых эмоций по Полу Экману.
галочка красная
Невербальная коммуникация: обучение распознаванию макро-, микро- и субтильных выражений эмоций и пониманию их физических проявлений в теле.
галочка красная
ЭА5
Практика осознанности и принятия
Внутренняя работа: Развитие уравновешенности, внимания и памяти на собственные эмоции.
галочка красная
ЭА3
галочка красная
Социальный интеллект: Формирование навыка аутентичного выражения своих чувств и принятия эмоций других людей.

Особенности программы

ЭА7
Язык эмоций: наука и практика
В основе первого модуля лежит концепция Джона Парра, которая гармонично развивает и дополняет научные открытия Пола Экмана. Мы опираемся на фундаментальную теорию 7 базовых эмоций (радость, гнев, страх, печаль, отвращение, удивление и презрение), доказавшую, что этот язык является врождённым и универсальным для выживания и общения.

Вы научитесь считывать:
1. Макро-выражения — явные и осознанные эмоции.
2. Микро-выражения — молниеносные вспышки, выдающие скрытые чувства.
3. Субтильные выражения — едва заметные признаки зарождающейся эмоции.

Курс объединяет этот строгий научный подход с философским осмыслением природы чувств.

Кому подходит программа

ЭА-4
Начинающим специалистам,
которые заинтересованы в личном росте и понимании природы эмоций
ЭА-2
HR-специалистам и бизнес-тренерам
Чтобы управлять эмоциями в команде и влиять на моральный настрой коллектива
ЭА-1
Руководителям и менеджерам
Чтобы эффективно разрешать конфликты и использовать эмоциональный интеллект для установления лидерства
ЭА-3
Помогающим специалистам,
чтобы заземлять людей в стрессовых ситуациях, работать с подсознательными сценариями и защитными механизмами

О Международном Институте Развивающего Транзактного Анализа

13 лет
обучаем транзактному анализу онлайн
Преподаватели
российские и иностранные эксперты международного уровня
2 500+
слушателей присоединились к программам
Лицензия
на ведение образовательной деятельности

Ведущая КУРСА

photo2023-06-0915-12-51
Юлия Львовна Градова
  • Сертифицированный тренер PCM®
  • Психолог, коуч, организационный консультант, бизнес-тренер международной сертификации.
  • Директор Международного института развивающего транзактного анализа («МИР-ТА»).
  • Президент Ассоциации Организаций и Специалистов Транзактного Анализа.
О чем этот курс?
Юлия Львовна Градова рассказывает о предстоящем семинаре по теме «Эмоциональная ассертивность», раскрывая суть этого понятия и его значение для специалистов в области психологии, управления персоналом (HR) и менеджмента.
Ассертивность — это умение уважать себя и других, нести ответственность за свои эмоции и действия, открыто общаться и быть уверенным в себе. В транзактном анализе она тесно связана с позицией «Взрослого» и автономией личности.

Расписание Занятий

20-23 августа 2026 
20 августа 2026. 11:00–17:00
Занятие № 1. 
21 августа 2026. 11:00–17:00
Занятие № 2. 
22 августа 2026. 11:00–17:00
Занятие № 3. 
23 августа 2026. 11:00–17:00
Занятие № 4. 
Стоимость курса — 59 000 рублей

Регистрация на первый модуль курса «Эмоциональная ассертивность»

Заполните все поля
Необходимо дать согласие
После отправки формы в течение 2-3 дней с Вами свяжется наш менеджер.
Спасибо за заявку. В течение 2–3 дней с Вами свяжется менеджер по работе со студентами: Татьяна +7 (928) 636-76-63