Телесная психотерапия и Транзактный анализ

Тема терапевтического прикосновения зачастую отодвигается на второй план или же намеренно не затрагивается ни в практике, ни в литературе по психотерапии. Настороженное отношение к телесному, берущее начало в психоанализе, не дает рассматривать физический контакт в ходе терапии как нечто допустимое.

Отрывок из интервью Уильяма Ф. Корнелла, психотерапевта и транзактного аналитика, на тему телесной психотерапии:

- Тогда как вы определяете психотерапию? Это, кажется, важным, если мы хотим в итоге определить, что такое телесная психотерапия.

- Трудно дать короткое определение психотерапии. Я думаю, её цель — расширить способности человека по-другому относиться к себе и другим, получить доступ к бессознательным уровням переживания и внутренней организации, и проживать внутренние противоречивые эмоциональные и ментальные состояния. Суть психотерапии — углубить наши возможности переживания сексуальных и агрессивных импульсов, рассматривая сексуальность и телесность как творческие, созидающие функции. В межличностном плане задача психотерапии — помочь клиенту научиться глубже входить в опыт другого человека, не теряя себя, вовлекаться в отношения, несущие страсть и смысл, и формировать такие связи, которые способны выдерживать различия и конфликты.

- То есть, телесная психотерапия работает на достижение этих целей, делая акцент на телесных процессах?

- Я считаю, что любая осмысленная психотерапия должна включать в себя те личные и межличностные результаты, о которых я говорил. Телесная психотерапия добавляет к этому компонент систематического внимания к телесным процессам и переживаниям как к важнейшей части психологической организации человека. Это — осознанное восприятие тела как важного источника самопереживания и самопонимания.

- Звучит как неотъемлемая часть познания себя. Но разве не бывает случаев, когда телесная психотерапия может быть неэффективна?

- Во-первых, с годами я пришёл к выводу, что телесная психотерапия — не лучшая идея, если терапевт недостаточно хорошо обучен именно психотерапии. И я имею в виду не просто обучение телесным практикам, а именно подготовку в области работы с телом в контексте психотерапевтических целей. Кроме того, бывают случаи, когда акцент на теле просто не будет самым полезным для конкретного клиента в определённый период терапии — хотя даже в таких случаях, я считаю, терапевту всё равно важно думать о том, что происходит с телом клиента...

Иногда то, что невозможно сразу выразить словами, уже заметно в дыхании, движении, напряжении или способе выстраивать дистанцию. И когда терапевт умеет замечать эти сигналы и работать с ними в рамках психотерапевтического процесса, у клиента появляется возможность не только осознать свой опыт, но и прожить его по-новому в терапевтических отношениях. Особенно это важно при работе с травмой и диссоциацией. Телесность в этом смысле возвращает нас к самому важному — к контакту с собой, своим телом и другим человеком.